爆買好物不嫌多

●即買即用！現在購買馬上可以使用，好康不必等！

●店內超人氣商品LINE禮盒，不僅可愛更美味，絕對是送禮最佳首選

●一之鄉招牌「蜂蜜蛋糕」，鬆軟綿密，甜而不膩口，讓您一吃就上癮



※176元即可享有原價200元消費金額折抵



【一之鄉】

一之鄉 自1975創立以來，累積銷售了32,000,000 條蜂蜜蛋糕，堅持使用嚴選新鮮雞蛋及砂糖來打發，我們不添加乳化劑、泡打粉、防腐劑、蜂蜜香料...等添加劑。所使用的龍眼蜂蜜源自於泰國清邁，加上台灣出品無漂白低筋麵粉，還有師傅的用心製作。

一之鄉堅持雞蛋、砂糖、低筋麵粉、龍眼蜂蜜最天然的食材搭配傳統工法，這就是一之鄉的原食精神。

媒體報導

【日本旅遊媒體-旅旅台北】一之鄉台灣傳統蜂蜜蛋糕(點我觀看)

【香港媒體-Gotrip台灣】台灣新手信-熊大巧克力鳳梨酥(點我觀看)



※更多商品請參閱官網：請點我



熊大年輪蛋糕

LINE FRIENDS 經典角色這次將由熊大獨當一面，熊大化身一圈又一圈的美味年輪蛋糕，口感綿密細緻，香醇美好，就似那美好年代的黑膠唱片。

禮盒中附上台灣獨家的熊大貼紙，讓您隨心所欲裝點您的隨身小物。



熊大鳳梨酥禮盒

可愛造型熊大鳳梨酥外皮，內餡採用酸甜交織的鳳梨餡，絕妙的口感帶來多種新感受！







祝福鐵盒

LINE FRIENDS超人氣角色大集合，可愛逗趣的表情，散播美味也散播歡樂！精緻的鐵盒包裝，吃完後還可當收納盒使用，一物兩用划算又環保。







熊大兔兔歡樂禮盒













日暖鳳梨酥禮盒

精選台農17號金鑽鳳梨，香酥的外皮，內餡甜中帶酸，具有豐富多層次口感，是店內熱門最佳伴手禮！

陳皮甜橙

三笠燒

有著銅鑼燒的外表，讓人瞬間找回童趣，內裡包裹香甜不膩口的紅豆餡，誘人的滋味是大人與小孩的最愛！





小戚風

鬆軟的戚風蛋糕，有著精緻小巧的誘人外表，更具有多種風味，蔓越莓、甜橙、抹茶紅豆任您挑選。





商品訊息特點

店取：只要176元即可享有【一之鄉】原價200元消費金額折抵。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

國內花蓮、台南有禽場相繼傳出禽流感疫情。台中市長林佳龍昨（十三）日表示，因應國內禽流感疫情，中央已啟動一級應變工作，儘管台中目前無疫情傳出，市府也已提前做好相關防疫準備，將持續強化禽場訪視消毒，加強取締違法屠宰情形。

H5N6禽流感疫情來勢洶洶，花蓮台南相繼有禽場淪陷，農業局長王俊雄（如圖）指出，台中市共有242座家禽場，市府已即時掌握最新資訊並作出預防整備方案，除加強家禽場、寵物鳥、家禽理貨場禽流感採樣監測、訪視消毒外，相關人力、物資已盤點完善，各局處間橫向聯繫建置完備，以隨時因應處理；此外，介紹市府每月也定期與中央召開視訊會議，了解國內外疫情發展及擬定防疫作為，全力杜絕疫情。

市長林佳龍周一主持市政會議時表示，禽流感是潛伏性的，這些年來從未真正消失過，是全國性也是世界性的問題，台中雖然沒有大規模養殖家禽，絕不能掉以輕心，中央已成立疫情災害應變中心，台中由副市長張光瑤督導，配合中央，加強訪視消毒和通報，因應疫情擴大，降低衝擊。

動保處則嚴密監控全市242處養禽場，270多萬隻家禽，要求業者做好自衛防疫，禽場管制人車，消毒環境，避免接收來路不明的禽類，並盡量阻斷野生侯鳥和家禽接觸機會，只要死亡家禽超過總數的十分之一，立即通報。

相關新聞影音

年節吃多了大魚大肉？有人在年假時嘗試「輕斷食」。

2012年英國精神科醫師Michael Mosley，也是BBC健康節目製作人，觀察崇尚宗教、熱愛瑜珈的人士以斷食法調整飲食，似乎能保持身材、提振精神。他稍微改良了斷食法，名為「輕斷食」，在一周內選擇不連續的2天，熱量僅吃5百到6百大卡，他還製作實境秀，號召6百位民眾一起響應，一個月後他的體重減輕了6.5公斤。他將經驗寫成書，翻譯成各種語言銷到各國，輕斷食因而興起風潮。

輕斷食的飲食原則是選擇優良蛋白質、多蔬果、低升糖指數食物和植物油、多喝水等，並在一周當中，選擇不連續的兩天，當天僅吃500到600大卡熱量。如此能短暫達成減重，但專家指出，非人人適合。

靠它減重 這幾種人別試

醫師及營養師提醒，發育孩童和青少年、孕婦、老年人、痛風及糖尿病人、癌友別嘗試，可能影響生長發育或年紀大吃不夠帶來肌少症，甚至引起糖尿病友低血糖或惡化癌症。

亞東醫院家庭醫學科主治醫師林致堅說，輕斷食有好處，也有壞處，飲食內容本質雖健康，但執行方式若一日熱量低於1千大卡，短時間不至於有副作用，但長時間因攝取能量不足，身體會自動尋找肝醣進行代謝應付日常活動消耗，用完再找備用能量脂肪、蛋白質，肌肉量被消耗，新陳代謝變慢也降低基礎代謝率。

一旦體重越減越慢甚至停擺，長期下來身體為了補充所需能量，肌肉及脂肪進行糖質新生將導致肌肉一直耗損，體組成也逐漸改變且不健康，可能併發酮酸中毒危及生命。

對減重人士來說，基礎代謝率降低，就有復胖機會，林致堅說，健康減重是在半年內體重減少10％，輕斷食雖能快速減重卻有可能復胖，以輕斷食維持體重，考驗著意志力和耐心。

研究也發現，人體試驗輕斷食3個月後，若體重下降，原有高血壓、高血脂和高血糖的病人獲得控制，但調查仍待更長的追蹤才能得知後續變化；動物實驗則證實，輕斷食20年的猴子相對健康，不容易罹癌，但這方面研究非常少，還需更多研究證實。

回復進食 先吃流質食物

輕斷食後的「復食」，內湖國泰診所營養師張斯蘭提醒，須從流質食物開始，別吃太多高纖食物，循序漸進。她建議，減重未必要靠輕斷食，若一天減少熱量500大卡，如運動1小時消耗200大卡、一日當中再少吃一碗飯約280大卡，持續一周就能減重0.5到1公斤，更能持久。

輕斷食怎特惠麼做

1.一周任選2天斷食，男性約攝取600大卡、女性500大卡。

2.斷食日的熱量攝取分配在2到3餐中。

3.其他5天正常飲食（熱量須控制在一日所需熱量）。

4.斷食日飲食以優質蛋白質、低升糖食物、蔬果和植物油為主，並多喝水。

5.復食工作先從流質食物開始，如米湯、粥等。

效果

1.可開箱文減重，但有復胖可能性。

2.人體研究發現，體重下降能控制三高慢性病。

3.動物實驗發現可減少罹癌率。

注意事項

1.發育期兒和青少年、孕婦、老人、痛風及糖尿病人、癌友別嘗試。

2.半年內體重減少10％才健康。

3.搭配運動，但斷食日因攝取熱量少，運動恐傷身。

4.飲食控制過度使睡眠質量差、情緒焦躁、低血糖，應諮詢醫師。

資料來源╱林致堅、張斯蘭

製表╱黃安琪 ?聯合報

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